Under har vi samlet svarene i 6 kategorier:

VÆRE MED VENNER OG GODE FOLK, SNAKKE MED NOEN OM DET SOM ER VANSKELIG OG SØK HJELP 
Snakk med andre om det vanskelige og det man tenker på. Ikke vær redd for å dele dine følelser og snakk med noen man stoler på. Del tunge tanker, søk hjelp, ta vare på venner og familie, være sosial, henge rundt positive folk, ikke vær alene og ikke steng deg inne.

TA VARE PÅ DEG SELV - GI DEG SELV TID, TILLIT OG POSITIVITET
Ta seg tid til seg selv, slippe alt ut, ikke ta seg selv så seriøst, ikke stresse og prøv å gjøre hyggelige ting som gjør deg glad. Spis det du vil og ikke tenk på hva andre mener, prøve å gjøre noe hyggelig for deg selv, stol på deg selv og forstå problemene dine. Sette seg mål, tenk positive tanker om deg selv og andre, ikke snakk dårlig om deg selv og se muligheter.

TRENING, TUR OG NATUR
Trene, sport, styrketrening, være fysisk, gå på tur, frisk luft i naturen, og gå turer i skogen.

FÅ NOK SØVN
Søvn, søvn og mere søvn. Sove godt og ha en bra døgnrytme.

SPISE SUNT OG TA VARE PÅ HELSA
Spise sunt og ta vare på helsa. Fem om dagen er smart!

HJELPE ANDRE
Hjelpe andre og være en god person.